Mes 3 rituels beauté

mes 3 rituels beauté

Depuis maintenant plusieurs semaines j’utilise ces 3 rituels beautés et j’en suis vraiment contente, j’ai vu une nette amélioration que ce soit sur mes cheveux ou sur ma peau. Comme j’aime énormément partager mes astuces avec vous j’ai eu envie de les rassembler dans un article. 

LES MASQUES EN TISSUS 

Il y en a de plus en plus et les prix sont en général assez abordables, il y a en également une assez grande variété ce qui permet de choisir au mieux pour notre type de peau. Ce que je fais en général c’est que dès qu’il y a des promotions chez Sephora je fais mon stock, j’en prends une bonne dizaine. J’essaie d’en faire au moins un par semaine, je le laisse poser pendant à peu près 40 minutes et ensuite je l’enlève et je me masse le visage avec mon roll-on en pierre de Jade. Mon petit plus est de le faire directement avant de dormir, la peau se régénère durant la nuit alors le soir est le meilleur moment pour se faire des masques. 

S’HYDRATER LA PEAU 

Pendant bien trop longtemps je suis passée à côté de cette étape et maintenant que je le fais chaque jour je regrette de ne pas l’avoir fait plus tôt. J’utilise une crème différente pour le matin et le soir, celle que j’utilise le soir est un peu plus riche. Depuis que j’hydrate ma peau elle est plus lisse, plus souple et j’ai beaucoup moins de boutons ! Ce geste vous prend seulement 1 à 2 minutes chaque matin/soir alors autant le faire. 

FAIRE POSER VOS MASQUES SUR CHEVEUX SECS 

Comme je vous le disais dans mon article sur la collaboration entre Myriam K et Nabilla (article ici) c’est quelque chose que je ne faisais pas avant, mais depuis que j’ai vu Nabilla le faire avec son après-shampoing je le fais tout le temps. Je ne sais pas pourquoi je n’y avais pas pensé avant ! Mais maintenant je suis bien contente de le faire puisque mes cheveux ont repris du poil de la bête, ils sont plus brillants et beaucoup plus doux. 

Quels sont vos rituels beautés préférés et dont vous ne pouvez plus vous passer ? 

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3 conseils pour avoir un meilleur sommeil

L’année dernière je vous avais déjà fait un article où je vous donnais des conseils pour mieux dormir et cette année j’ai décidé d’en refaire un avec de nouvelles idées. Ce sont des choses qui ont fonctionné avec moi et je me suis dis que faire un complément à mon article précédent pourrait être utile pour vous. 

conseils pour un meilleur sommeil

 

LES MASQUES DE SOMMEIL 

Quand je pense aux masques de sommeil j’ai la plupart du temps dans ma tête l’image de Blair (Gossip Girl) en train de dormir dans ses draps en satin avec son masque. L’été dernier je m’en étais achetée un chez Action mais finalement je ne l’ai pas vraiment apprécié car l’élastique me serrait un peu trop la tête et avec les masques de sommeil on cherche le confort donc je m’en suis servie vraiment très peu. Cette année pour Noël j’en avais demandé un et je me suis finalement retrouvé avec deux, un en satin qui vient de chez Nocibé et l’autre de chez Sephora, il s’agit de celui de la collection de Noël. Depuis chaque nuit j’en porte un des deux et mon sommeil est bien meilleur, par contre attendez vous à vous réveiller tard, car depuis que j’en porte comme je ne vois pas le jour entré dans ma chambre je dors jusqu’à 10h… ça c’est pas forcément bien. 

ASMR

Soyons d’accord : je DETESTE les vidéos où les gens parlent et où on entend les bruits de bouche. Dernièrement une youtubeuse que j’apprécie a posté une vidéo ASMR et vu qu’en temps normal j’adore ses vidéos je me suis dis « on va voir ce que ça donne ! », je l’avais regardé le soir en rentrant du travail et au bout de seulement quelques minutes je commençais à me sentir m’endormir, alors j’ai pensé que c’était dû à ma fatigue, quand j’en ai regardé une autre le lendemain ça m’a fait exactement le même effet. Les bruits de sons sont en fait très apaisants, ils sont également un très bon moyen de relaxation. Si vous souhaitez en regarder n’hésitez pas à mettre en plus dans la barre de recherche « no talking ». 

ON RANGE SA CHAMBRE 

Ca semble très bête et avoir zéro rapport dit comme ça mais en fait c’est totalement le contraire. Lorsque je dors avec une chambre rangée j’ai un bien meilleur sommeil que lorsqu’elle est mal rangée. Si vous le faites régulièrement ça vous prendra seulement quelques secondes de la ranger avant de dormir alors autant le faire. 

conseils pour un meilleur sommeil 2

6 choses à faire pour bien commencer 2019

bien commencer 2019

J’espère que vous avez passé de superbes fêtes de fin d’année, que vous avez bien profité de votre famille et de votre temps de repos si vous avez eu des vacances. Personnellement j’ai pris une petite semaine pour moi, me reposer, préparer les futurs articles du blog et passer du temps avec ma famille. 

Avec cet article je vous donne quelques conseils pour bien commencer cette année 2019. Même si il aurait été utile de le faire un peu plus tôt je me dis « mieux vaut tard que jamais ! » donc c’est parti ! 

ON SE REPOSE 

Bon j’avoue que ça ne va pas être facile puisque les vacances sont maintenant terminées, d’ailleurs c’est aujourd’hui la reprise des cours ainsi que la reprise du travail. Mais dès que vous avez un moment de libre, que ça soit le soir après les cours ou le travail prenez du temps pour vous. Posez-vous devant un film, lisez un livre ou alors mettez-vous à la méditation. 

ON SE PROMENE

Si il y a bien quelque chose que j’apprécie faire quand j’ai du temps c’est d’aller me promener avec mon chien. Quand on marche même si ce n’est pas l’exercice le plus physique au monde on bouge quand même son corps pendant ce temps et soyons honnêtes qu’après les fêtes c’est souvent bien nécessaire, vous pouvez même prendre votre téléphone avec vous et écouter un podcast ou de la musique. Pour que ça soit encore plus relaxant vous pouvez également écouter les bruits qui vous entourent (surtout si vous êtes en forêt). 

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ON CHOISIT SON AGENDA 

Depuis l’année dernière je ne peux plus me passer d’agenda, j’avais adoré le tenir, je ne suis pas le genre de personne qui a 1 milliard de rendez-vous à noter dedans mais c’est toujours pratique quand on en a besoin, d’ailleurs je me servais beaucoup de mon agenda pour le blog. Pour cette année j’en ai trouvé un par le plus grand des hasards chez Action, il est grand et il m’a seulement coûté 1€89 ce qui est vraiment très peu cher pour un agenda de cette taille. 

ON FAIT LE VIDE 

Bon j’avoue que ça avec moi c’est TOUT le temps, j’aime bien me débarrasser des choses qui ne me sont plus utiles. C’est la période parfaite pour de nouveau faire du tri dans ses affaires et se débarrasser de ce dont on ne se sert plus. Dernièrement j’ai encore jeté un tas de choses que j’avais dans mes placards mais qui me servait à rien. D’ailleurs je me demande souvent comment cela se fait-il que malgré que je fasse régulièrement du tri il y a toujours des choses à jeter ? 

ON SE REPREND EN MAIN 

Oui, oui ! Très utile à cette période, souvent avec les fêtes on se goinfre de choses qui ne sont pas forcément bonnes pour la santé (de temps en temps j’avoue que ça fait du bien haha) Mais une fois la nouvelle année arrivée on arrête toutes les dérives alimentaires, on pense à bien boire ses 1.5L d’eau par jour, n’hésitez pas à boire plus si vous en avez l’envie. Puis on réintègre les légumes verts dans notre alimentation. 

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ON REORGANISE SA CHAMBRE 

Je voulais le faire depuis plusieurs mois maintenant et ça y est, je l’ai enfin fait ! Dans ma chambre j’ai deux étagères où il y avait des petits objets de décoration qui en vue d’ensemble de ma chambre n’allait pas trop avec le reste, j’ai donc décidé d’acheter des boîtes chez Ikea afin de les mettre sur ces étagères. Je trouve que c’est beaucoup plus harmonieux maintenant et ça m’a permis de faire encore du rangement et de mieux m’organiser. 

Birchbox n°14 : Janvier

Pour ce début d’année Birchbox a décidé de nous faire une box green, elle exclu complètement les produits aux ingrédients soupçonnés d’être des perturbateurs endocriniens, allergènes et irritants. J’aime beaucoup cette démarche, ils ont d’ailleurs joués le jeu jusqu’au bout puisque à la place de la box en carton nous avons un joli pochon. C’est une très bonne idée de leur part car ça permet de nous faire découvrir de nouveaux produits qui sont bien meilleurs pour nous que ceux qu’on utilise habituellement. 

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Le premier produit est une crème démaquillante de chez Absolution. Je connais un petit peu la marque mais je n’avais jamais testé leurs produits. Cette crème démaquillante élimine les traces de maquillage, les toxines ainsi que les résidus de pollution sur la peau. Par rapport à l’application rien de bien sorcier : on l’applique sur notre visage en massant délicatement, on laisse poser 2 minutes pour bénéficier des super actifs puis on rince à l’aide d’une éponge konjac si on en possède une. Je n’ai pas encore testé ce produit mais j’ai vraiment hâte de le faire ! 

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De chez Boho nous avons un joli jumbo yeux de couleur bronze, il a une texture crémeuse et facile à travailler. Il contient de l’huile de ricin et l’huile de graine de tournesol. On peut s’en servir comme liner ou en ombre à paupières. Je n’ai encore jamais testé de jumbo pour les yeux donc j’avoue être intriguée. Et puis la couleur a l’air vraiment canon, c’est d’ailleurs le genre de couleur que je porte au quotidien.

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Un peu dans le même type que les shampoings solides de chez Lush nous en avons un de la marque Lamazuna à la vanille et la coco, il sent vraiment très bon. Je trouve ce genre de shampoing vraiment pratique et puis ça évite de faire trop de déchets avec les bouteilles classiques des autres shampoings. Le prix est plus élevé qu’un shampoing classique par contre. 

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Dans cette box nous avons une star…. La brosse à dents en bambou de chez The Humble Co., en effet, elle est la brosse à dents en bambou la plus venue au monde ! Pour l’accompagner nous avons un dentifrice aux ingrédients naturels. 

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Et enfin, une crème pour le corps de chez Villa Botania, elle contient de la cire d’abeille, de jojoba ainsi que de l’huile de sésame. Elle sent très bon la fleur d’oranger, c’est une odeur que j’aime beaucoup alors c’est parfait !